Home remedies for acne | पिंपल्स के घरेलू उपाय
अकसर जरा-सा सर दर्द या जुखाम होने पर दवा खा लेते हैं, दवाइयों का अत्यधिक सेवन पिंपल्स का कारण हो सकते हैं, कई बार हार्मोनल इमबैलेंस की वजह से पिंपल्स होते हैं।
पिंपल्स न सिर्फ हमारे चेहरे पर बल्कि शरीर के अन्य भागों पर भी हो सकते हैं, स्त्रियों में पिम्पल होने की संभावना अधिक हो सकती हैं, गरम चीज़ो के अत्यधिक सेवन से भी पिंम्पल्स हो सकते हैं।
पिम्पल से छुटकारा (Indian home remedies for acne)
आज कल मुहासे (पिम्पल) होना बहुत आम बात है, Muhase se kaise chutkara paye – नीचे मुहासे (पिम्पल) से छुटकारा पाने के कुछ घरेलु उपाय बताये गए है उनको अज़मा कर घर में ही आप मुहासे से छुटकारा पा सकते हैं।
० लहसुन (Garlic)
3-4 लहसुन की कलियों को अच्छे से पीस कर पेस्ट बना लें और पिम्पल्स पर 10 मिनट लगाए, फिर साफ़ पानी से हटा दें, अगर जलन हो रही है तो तुरंत ही ठन्डे पानी से धुल लें।
० लहसुन और लौंग (Garlic and clove)
लौंग और लहसुन को पीसकर पेस्ट बनाएं और पिंपल्स पर रात भर के लिए लगा कर छोड़ दें, अगर आपको इनकी महक से परहेज़ नही हैं तो यह बहुत कारगर नुस्खा हैं।
० शहद और दालचीनी ( Honey and Cinnamon)
दालचीनी को पीसकर शहद में मिलाएं और इसका फेस मास्क तैयार करें, इस मास्क को पिंपल्स में लगाकर आंधे घंटे छोड़ दें, आंधे घंटे के बाद इसको पानी से साफ कर लें। सुबह तक पिंपल्स दब जाएंगे।
० हल्दी (Turmeric)
पिंपल्स से निजात पाना हैं तो हल्दी इसमें काफी उपयोगी हैं। मुंहासों के लिए थोड़ी सी हल्दी को पानी या दूध में मिलाकर मुंहासों पर लगाएं और रात भर ऐसे ही रहने दें । सुबह उठकर पानी से चहरा धो लें।
० जीरा (Cumin seeds)
एक या दो चम्मच जीरा लें और उसे पीसकर पेस्ट बना लें।अब इस पेस्ट को चेहरे पर लगाएं, आंधे या एक घंटे बाद चेहरे को पानी से धो लें।
० नींबू (Home remedies for acne with lemon)
नींबू के टुकड़े लें और चेहरे पर घिसे, थोड़ी देर सूखने दें और फिर गुनगुने पानी से जगह को साफ कर लें, रोजाना ऐसा करें राहत मिलेगी।
० तुलसी (Tulsi)
तुलसी के 15 पत्ते लीजिए और पानी में अच्छी तरह पीसकर सुबह चेहरे पर लेप करें, 10 मिनट बाद पानी से साफ कर लें, 15 दिन लगातार करें कील मुंहासे,झाइयों के दाग,धब्बे दूर हो जाएंगे।
जल्द से जल्द कैसे पाएं पिंपल्स से छुटकारा
० टूथपेस्ट (Toothpaste-Home remedies for Acne overnight)
एक cotton लें उस पर थोड़ा white टूथपेस्ट डालें और उसे pimples पर अप्लाई करें। रात भर इसे ऐसे ही pimples पर लगाकर रखें, सुबह इसको पानी से हटा दे और फ़र्क देखें।
० टी – ट्री ऑयल (Tea tree oil)
Tea Tree oil की कुछ बूंदे ले और इसके साथ एक Tea Spoon ऑलिव ऑयल और जोजोबा ऑयल मिलाएं, चेहरे को ठीक से धुलने के बाद इसको लगाएं। थोड़ी देर लगा रहने के बाद चेहरा धुल ले और फ़र्क देखें ।।
० बेकिंग सोडा (Baking soda)
एक टी स्पून बेकिंग सोडा में पानी मिलाकर पेस्ट बना ले और इससे पिम्पल्स प्रभावित एरिया में लगा लें , 5 मिनट बाद हलके गरम पानी से धूल लें. अगर जलन महसूस हो तो तुर्रंत पानी से साफ़ कर लें।
० ऐपल साइडर विनेगर (Apple cider vinegar)
ऐपल साइडर विनेगर को मुहासा प्रभावित जगह पर लगा कर 10 मिनट छोड़ दे और फिर साफ़ पानी से धूल ले ऐसा करना pimples को दूर करें में सहायक होगा।
० नीम (Neem)
नीम की पत्तियों को पीस लें और उसका जूस चेहरे पर लगाने से कील मुंहासे में राहत मिलती हैं। इसके लिए नीम की पत्तियों को पीस लें और फिर चेहरे पर लगाने के बाद कुछ देर ऐसे ही रहने दें । करीब एक घंटे बाद चेहरे को धो लें।
० फेसपैक (Face pack)
Face pack के लिए एक कटोरी लें और नींबू का रस डालें । तत्पचात शहद(Honey) डालें। अब नीबू के रस और शहद को अच्छी तरह mix कर लें। इस mixture को चेहरे तथा पिंपल वाले स्थान पर अच्छे से लगा लें। लगभग 15 मिनट तक इसे ऐसे लगा के रखे। जब सूख जाये तब हल्के गर्म पानी से चेहरा साफ़ कर लें।
चेहरे के दाग धब्बों से छुटकारा
० चेहरे के दाग धब्बे हटाने के लिए मुल्तानी मिट्टी ,गुलाब जल और नींबू का पेस्ट बनाएं। हाथ से इस पेस्ट को पूरे चेहरे या सिर्फ मुंहासों पर लगाएं।
० अगर आपकी त्वचा रूखी न हो तो आप टमाटर और नींबू के रस का प्रयोग भी कर सकते हैं।
० जैतून के तेल से मसाज कर , 10 मिनट बाद जगह को गुनगुने पानी से साफ कर लें।
० कच्चे दूध का प्रयोग भी आपके चेहरे को बेदाग करने में मदद करता हैं। प्रतिदिन चेहरे पर कच्चे दूध से मसाज करें या फिर आप कच्चे दूध में बेसन मिलाकर इस फेसपैक को भी चेहरे पर लगा सकते हैं । कुछ समय बाद गुनगुने पानी से धो लें।
० नीम, पुदीना और तुलसी का रस लगाने से भी त्वचा बेदाग होती हैं।
० कोको बटर का उपयोग भी चेहरे को बेदाग करने के लिए किया जाता हैं।
० जायफल को कच्चे दूध में घिसें और फिर उस लेप को चेहरे पर लगा लें। कम से कम दो घंटे ऐसे ही चेहरे पर रहने दें और फिर धो लें। कुछ दिन बाद चेहरे पर मुंहासे कम होने लगेंगे और निखार भी आएगा।
